NEXT U：從找到自己，到創造自己的三個階段

階段一：找到自己（人生探索藍圖）

4 小時、2 堂課，從回顧人生時間軸開始，看見過去、現在與未來，完成《人生探索藍圖》，並擬定未來 90 天的核心目標。

「從『我不知道自己要什麼』，到『我開始知道我是誰，要往哪裡走』。」

階段二：成為自己（生命創造工程）

3 個月、12 小時，透過第一性原理、價值創造與 90 天人生創造實驗，建立有架構、有步驟、有回饋的方法，完成《NEXT U 個人生命創造計畫》。

階段三：創造自己（真我實踐系統）

36–40 小時，把前面的成果整合成自己的人生作業系統（Personal OS），並完成 NEXT U LIFE PROJECT。